Delavnica: Čas zase - globoka sprostitev za dušo in telo

Zapri oči, vdihni in se prepusti – zvoku, tišini in dihu.
Tečaj je namenjen vsem, ki si želijo oddih od napornega vsakdanjika, zmanjšati stres in ponovno prebuditi svoje čute.

Predznanje ni potrebno – le pripravljenost nameniti čas sebi.

Učinki tečaja:
• globoka telesna in duševna sprostitev
• zmanjšanje stresa in krepitev notranjega miru
• spodbujanje čuječnosti in regeneracije

Kaj potrebuješ: udobno obleko, blazino, odejo.

Prispevek€ 30,00

Prijave: [email protected] ali 04239/26 42